女優の山田優さんが朝飲んでいるという人気の酵素飲料のコンブチャクレンズ!

 

デトックス効果はあるのでしょうか?

 

調べていきたいと思います。

 

 

コンブチャクレンズにデトックス効果はあるのか

 

ファスティングの際に置き換えで飲む酵素飲料のコンブチャクレンズ!

 

もちろんデトックス効果があります!

 

主要成分が2つのプレミアム酵母菌、220種類以上の酵素、乳酸菌、L-シトルリンなどなのです!

 

この2つのプレミアム酵母菌というのが排出リフレッシュ系のトルラ酵母菌と炭水化物や脂質、糖質をえさにして発酵する燃焼系のパン酵母菌なのです。

 

トルラ酵母菌は排出系ですから、デトックス効果があります。

 

パン酵母菌は炭水化物や脂質や糖質を食べてくれるのでうれしい酵母菌ですね。

 

また乳酸菌は腸内環境を整えてくれるので体の中からきれいにしてくれるのです。

 

そしてL-シトルリンは排出力で話題のアミノ酸ですから、デトックス効果抜群ですね!

 

 

コンブチャクレンズでデトックス効果を引き出す飲み方

 

コンブチャクレンズを飲むだけでデトックス効果やダイエット効果があらわれる人ももちろんいます。

 

デトックス効果を最大限に実感したいなら、ファスティングでコンブチャクレンズ以外は何も食べない飲まない口に入れないで1〜2日のプチ断食をする方法がいいです。

 

コンブチャクレンズ30mlにカロリーのない炭酸水か水を150〜200ml加えて割ります。

 

炭酸水は便秘を解消したり代謝を上げる効果もあります。

 

そして、これを1日に5〜6回2〜3時間おきに飲みます。

 

こうしたプチ断食をすることで体の中の毒素や老廃物がデトックスできるということなんです!

 

コンブチャドリンクを割る飲み物はカロリーのないものがいいですね。

 

豆乳などで割る方法もあります。

 

空腹に慣れない人には腹持ちが良いそうなので、おススメですし、美肌効果も期待できます。

 

ファスティングを2日間したら、その後の2日間は回復食で過ごしましょう。

 

ファスティング期間=復食期間だといわれています。

 

復食期間は、おかゆやうどん、みそ汁など消化の良いものにしましょう。

 

この期間に暴飲暴食をすると、胃腸がびっくりしてしまい、最悪の場合は腸閉塞になってしまう危険もあるといいます。

 

塩分も取ることも大事ですね。

 

 

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